15 romantičnih idej presenečenja, ki bodo navdušile vašega partnerja

Čeprav je nekaj za povedati, kako udobno je, če se spravite v rutino s svojim pomembnim drugim, predvidljivost in romantika dolgoročno le redko gresta z roko v roki. V mnogih primerih lahko tiste večerje v vaših telovadnih oblačilih in televizijskih pijačah na kavču začnejo celo razbijati tkanine vašega odnosa, kar naredi nekaj, kar je bilo nekoč vznemirljivo viharna romanca vse bolj se počutim kot udobno prijateljstvo. Dobra novica? Lažje je popestriti stvari, kot si morda mislite - dovolj je le romantično presenečenje , ne glede na to, kako velik.

'Presenečenje ni nujno dodelano ali drago,' pravi trener za zakonske zveze in zvezo Stacey Greene . »Moral bi biti iz srca in napolnjen z možnostjo za krepitev vezi med vami in vašim zakoncem. ' Če iščete navdih, smo zbrali romantične ideje presenečenja strokovnjakov za duševno zdravje in odnose, ki jih bodo znova prižgite iskrico v vašem odnosu . Za več načinov, kako ohraniti svojo zvezo svežo, si oglejte te 21 načinov za ohranjanje zdrave zakonske zveze .

pesmi z barvo

1. Uresničite eno od sanj s seznama.

ženska in moški pohodništvo skupaj

iStock



Ali je vaš zakonec vedno želel plavati z delfini? Poskusite degustacijski meni v restavraciji z zvezdico Michelin? Preživite vikend v tej čudoviti nočitvi z zajtrkom na podeželju? Kakor koli že, pripravite načrt, da svojega partnerja presenetite z nečim, za kar veste, da si ga je vedno želel narediti ali videti.



»Ni pomembno, kako majhen ali kako velik - dejstvo, da se je vaš partner počutil, kot da ste ga poslušali, mu bo pokazalo, da vam je mar in da ste biti pozoren , «Pravi Melissa Divaris Thompson , LMFT, s Sprejetje radostne poroke in družinske terapije na Manhattnu. In če želite popestriti stvari, poskusite te 40 neverjetnih idej za nočne zmenke za ljudi, starejše od 40 let .



2. Načrtujte letne datume.

odrezan posnetek para na zmenku v kavarni

iStock

Ne glede na to, kako dolgo ste bili skupaj, je to, da partnerju jasno pokažete, da je vaša zveza v prihodnosti glavna prednostna naloga, odličen način za ohranjanje romantike. En zabaven način za to? 'Načrtujte dvanajstmesečne zmenke in naj zakonca odpreta vsak zmenek na začetku meseca in sledita načrtu,' predlaga pooblaščeni svetovalec za duševno zdravje s sedežem v Seattlu. Rachel Elder . Pri tem 'ne samo, da dajete prednost razmerju za eno leto, ampak skupaj ustvarjate prihodnje spomine in izražate željo, da bi bili s svojim partnerjem.'

3. Pustite zabaven opomnik, da razmišljate o njih.

Love note ročno napisane oblike srca na belem papirju s svinčnikom

iStock



Za a. Vam ni treba zapraviti tone denarja romantično darilo za presenečenje partnerja —Kreativne in premišljene geste, ki jim dajo vedeti, da razmišljate o njih, in jih cenijo, bodo zagotovo pripomogle k ponovni strasti v vašem odnosu. »Ne glede na to, ali gre za račun v vrednosti 20 dolarjev v žepu plašča, sladko noto na volanu ali povabilo na zmenek v skodelici za kavo, komaj boste čakali, da bo vaš zakonec našel vaša zabavna presenečenja, ki jih pustite zanje , «Pravi terapevt Lauren Cook , MMFT.

4 Ali jim napiši ljubezensko pismo.

srečna mlada latinoamerikanka, ki bere pismo

Shutterstock / andresr

Dajanje pisala na papir se v digitalni dobi morda zdi zastarela praksa - in ravno zato se ročno napisano ljubezensko pismo zdi tako premišljeno in presenetljivo darilo. »Potrjevanje ali potrjevanje ljubezni in lastnosti vašega zakonca lahko spodbuja in ustvarja povezavo v razmerju ter pomoč v času stresa ko se par ukvarja z izzivi , «Pravi psihoterapevt in certificiran trener odnosov Babita Spinelli .

5. Zanimajte se za njihov najljubši hobi.

plavanje starejših žensk

Shutterstock

kako narediti sebe mlajšo

Tudi če nikoli niste našli osebne strasti do kvačkanja ali ugank, se zanimate najljubši hobi vašega zakonca - še posebej, če ste bili v preteklosti že odporni proti temu -, je lahko odličen način, da jim podarite romantično presenečenje. 'To je preprost način, da pokažete naklonjenost, morda pa bo privedel tudi do nekaterih novih in zabavnih izkušenj!' pravi Megan Harrison , partnerski terapevt v Tampi na Floridi. 'Verjetno vam je všeč in lahko celo okrepi vašo povezavo.'

6. Odmikajte jih za romantično potovanje.

starejši par na plaži

iStock

Seveda so leti v Pariz morda previsoki, vendar vseeno lahko pometi svojega pomembnega drugega z nog z romantičnim oddihom bližje domu.

'Bjekstvo ni nujno razkošno in razkošno, prav tako pa tudi zapletenega načrta potovanja,' pravi Harrison. Namesto tega priporoča, da si ogledate destinacijo, ki je za vas pomembna kot par. Samo ne premišljujte: 'Naj bo preprosto, saj imajo bolj dovršeni načrti navadno narobe ali povzročajo stres,' opozarja. In če želite biti bolj romantični na splošno, si oglejte te 50 citatov za zvezo, da ponovno oživite svojo ljubezen .

7. Dvignite jih v službi.

dva mlada azijska sodelavca se pogovarjata

Shutterstock / PR Image Factory

Ali je vaš zakonec imel stresen dan v službi in bi lahko izkoristili priložnost, da odpihnejo paro ali pa so pravkar dobili promocijo, ki jo želite praznovati z njimi, pobiranje vaše pomembne druge osebe na koncu delovnega dne je romantično presenečenje, ki jim bo zagotovo všeč.

'Pisarna ali delovno mesto je zadnje mesto, kjer lahko nekdo pričakuje, da se bo njegov partner nenapovedano oglasil, zato, če resnično želite presenetiti zakonca, je to zanesljiv način, da to storite pravilno!' Harrison pravi. 'Ne samo, da bo vaš partner zaradi presenečenja začutil pozitiven kemični udarec, ampak boste tudi resnično uživali, ko boste videli njihovo reakcijo.'

8. Zanje se lotite njihovega seznama opravil.

oče in njegov otrok čistijo kuhinjski pult

Shutterstock

Se je vaš zakonec pritoževal zaradi ohlapne ograje na vašem stopnišču ali njihove neurejene omare zaradi tega, kar se vam zdi za vedno? Če jih želite presenetiti na najboljši način, poskrbite, da bo to poskrbljeno do konca dneva, ko pridejo domov.

'To je lahko tako veliko kot preoblikovanje ali preurejanje ali tako majhno kot pošiljanje perila,' pojasnjuje Rachel D. Miller , zakonski in družinski terapevt s sedežem v Chicagu. 'Če nekaj vzamete s seznama opravil vašega partnerja, lahko ustvarite prostor v njihovih mislih, da bodo v trenutku prisotni z vami ali morda dan zabave in neresnosti.' In če si želite ohraniti zakon zakon, poskrbite, da jih poznate Po mnenju strokovnjakov naj bi se zgodilo 40 zakonskih napak, ki jih ne sme narediti nihče, starejši od 40 let .

9 Dajte jim nepričakovano kompliment.

gejevski par, ki se med seboj na kavču pogovarjata o prihodnosti

iStock

Slišati 'Ljubim te' je lepo, če pa želite presenetiti svojega zakonca, jim dajte premišljene pohvale poleg tistih dnevnih opomnikov o vaši ljubezni do njih. Greene priporoča vse, od brihtečega 'Izgledaš čudovito' do hvaležnega 'Hvala, ker si mi vedno odpustil, ko sem izgubil živce.' Ne glede na naravo vsak komentar, ki očitno prihaja iz pravega kraja in kaže, koliko ste cenite jih lahko močno vpliva.

kraljica mečev kot nasvet

10 Poskrbite, da bodo imeli nekaj časa sami.

latino ženska, ki bere knjigo na kavču

iStock

Ni nujno, da vsako romantično presenečenje za vašega zakonca predstavlja izkušnjo, ki jo počnete skupaj. Če želite partnerju podariti darilo, ki mu bo zagotovo všeč, mu poskusite ponuditi nekaj časa leteti samostojno . 'To daje vašemu partnerju priložnost, da se napolni,' pravi Miller.

Iščete nekaj idej, kako to narediti? Rezervirajte hotelsko sobo za svojega partnerja ali odpeljite otroke za konec tedna. In ko se vrnejo iz tega, da bi imeli nekaj časa zase, boste morda ugotovili, da je vajin odnos boljši zanj. »Popolnoma nabiti partnerji se bodo bolj verjetno želeli kakovostno družiti, še posebej, če so že kvaliteten čas sam , «Razloži Miller.

11 Pomagajte jim potovati po spominskem pasu.

Starejši črni par se smeji ob pogledu na tablico

iStock

Želite svojega zakonca prirediti romantično presenečenje, ki mu bo všeč po ugodni ceni? Sestavite diaprojekcijo fotografij vaše zveze ali ustvarite škatlo za spomin in jo pripravite, da jih pokaže, ko pridejo domov. 'Nostalgija lahko ustvari čustveno povezavo in povrne toplino tistih zgodnjih dni,' pravi Miller. 'Presenečenje partnerja s potovanjem po spominskem pasu skozi beležko, okvirno povečanje priljubljene slike ali rekreacijo prvega zmenka ali najljubšega trenutka je lahko neverjetno močan način za ponovno povezavo.' In če želite ohraniti moč svoje vezi v prihodnosti, poskusite te Po mnenju terapevtov 17 dnevnih navad, ki ohranjajo zakonsko zvezo zdravo .

smešne rape za povedati prijateljem

12 Načrtujte spa dan.

par na masaži

Shutterstock

Vsakdo bi lahko občasno uporabil kakšen R&R - tudi vi! - zakaj ne bi zakonca presenetili z dnevom, ko se bosta oba lahko sprostila in napolnila? 'Presenečenje partnerja z načrtovanim skupnim dnevom sprostitve zagotavlja vzdušje in razpoloženje za smiselno ponovno povezavo,' pravi Miller.

13 Pripravite si piknik doma.

par na pikniku zunaj zabave

Shutterstock

Kdo pravi, da morate rezervirati v modni restavraciji, da zakonca presenetite z nepozabnim romantičnim obrokom? Namesto tega jih poskusite presenetiti s piknikom doma. Pripravite obrok, vzemite njihovo najljubše vino in sladico in pustite, da se zabava odvije.

'Ustvarjanje novega na znanem kraju lahko prinese občutno novost, ki spodbuja naše možgane,' pravi licencirani terapevt Farah Harris , MA, LCPC. 'In skupna izkušnja vam lahko pomaga, da se počutite bližje partnerju.'

14 Ali pa kuhajte skupaj s sestavinami, za katere je znano, da so afrodiziak.

Par kuhata skupaj romanca

Shutterstock

Tudi če jesti pod zvezdami ni mogoče, poskusite začiniti stvari v kuhinji (in morda kje kasneje), tako da načrtujete jedilnik, poln afrodiziakov, da skupaj skuhamo in uživamo. »Vzemi zabavno kuharsko knjigo, kot je Fork Me, Spoon Me ali Romantiranje peči , «predlaga Miller. 'Knjige naj bodo presenečenje, lahko pa načrtujete jedilnik za skupno kuhanje in nočno noč.'

15 Organizirajte nočni izlet s njihovi prijatelji, ampak brez ti.

Srečni prijatelji se objemajo in družijo

iStock

Bi radi res presenetili zakonca? Nato jim uredite nočni izlet - brez vas ob njih. 'Določite datum ali večer za zakonca, da se bosta srečala s svojimi prijatelji,' predlaga poklicni življenjski trener Carrie C. Mead , GOSPA. Z večernim izhodom in dopuščanju vašemu pomembnemu partnerju, da neguje njihove druge odnose, 'vašemu zakoncu pokaže, da ga zelo skrbite za njihove potrebe in ste se pripravljeni žrtvovati zanje.'

Priljubljene Objave