20 načinov kajenja trave vpliva na vaše zdravje

Po anketi Gallupa, objavljeni oktobra 2017, 64% prebivalstva ZDA meni, da bi morala biti marihuana zakonita, naša soseda na severu - ja, Kanada - pa je dejansko nadaljevala in očistila pot za zvezno legalizacijo marihuane, ki začela veljati julija 2018. Del tistega, kar vodi do splošnega sprejemanja marihuane na obeh straneh meje in po svetu, je pojem, da je plevel razmeroma neškodljiva snov. Nekako prevladuje modrost, da je plevel, veste, ni tako slabo, in manjše zlo kot alkohol, tobak in druge škodljive snovi. Toda ali je to res - in kaj, če vsak dan kadite teden?

Obstaja nekaj precej trdnih argumentov, ki podpirajo to idejo, da je marihuana neškodljiva, toda resničnost je taka, da ima lahko uporaba marihuane številne pomembne učinke - pozitivne in negativne - na vaše telo in možgane. Tu je 20 najpomembnejših načinov, kako plevel vpliva na vaše zdravje.

1. Da, marihuana spremeni vaš spanec.

Ni vam treba biti dolgoletni bralec Najboljše življenje vedeti, da imamo radi spanje. Oziroma imamo radi pozitivne učinke lahkega nočnega ušesa na praktično vse druge vidike našega življenja. Toda povezava med plevelom in spanjem? Predstavlja pavzo. Če vsak teden kadite, je to nekaj, česar se boste morali paziti.



Najprej je odvisno od vrste plevela, ki ga uporabljate. 'Indica' je znana sproščujoča vrsta marihuane - medtem ko naj bi 'sativa' energizirala. Prvi bi seveda bil tisti, ki bi vam teoretično pomagal bolje spati.



Študije so pokazale, da bo uporaba celo indika marihuane podaljšala spanje 3. stopnje v vašem ciklusu spanja na račun spanja 4. stopnje - ali REM spanja. Zdaj pa za zapise: najbrž je spanje na stopnji 3 tisto, kar vaše telo najbolje popravi, medtem ko je stadij 4 ali REM spanje tisti, ki osveži vaše možgane. Obe etapi potrebujete v pravih količinah, da se počutite optimalno osveženi in pomlajeni.



kaj simbolizirajo krastače

2. Pomaga lahko pri sanaciji zlomljenih kosti.

TO študij raziskovalci z univerze v Tel Avivu so pokazali, da lahko uporaba marihuane dejansko pomaga pri celjenju zlomov in zlomov kosti. Skupina je miši preskušancem dajala kanabinoid kanabidiol, ki ga najdemo v listih in steblih konoplje, in ugotovila, da so poškodovane miši hitreje okrevale. Zdaj pa se poskušajmo ne osredotočati na motečo misel znanstvenikov, ki mišim puščajo okončine, preden jih dvignejo, in se raje osredotočimo na to, v kar so jih prepričale njihove raziskave: plevel pomaga mineralom priti v kostno tkivo, zaradi česar so močnejši, trdnejši in manj verjetno, da se bodo v prihodnosti zlomile.

3. Plevel vam lahko izboljša nočni vid.

Ste vedeli, da imajo jamajški ribiči odličen nočni vid? Tudi jaz nisem, a očitno je šlo za ugotovitev raziskovalca z univerze McGill v Montrealu, ki je hitro odhitel nazaj v Kanado in začel uporabljati sintetični kanabinoid v očesnih tkivih paglavcev.

Kmalu zatem je bilo ugotovljeno, da so kanabinoidi nekatere mrežnične celice naredili bolj občutljive na svetlobo in izboljšali hitrost, na katero se je oko odzvalo tudi na najtemnejši dražljaj.



najtežji jezik na svetu

4. Lahko pa tudi negativno vpliva na vaš vid.

Preden v raztopino kontaktnih leč dodate vodo bong, morate vedeti o ugotovitvah druge študije, objavljene v reviji Oftalmologija JAMA, ki so preučevali učinek marihuane na ganglijske celice mrežnice - ki so odgovorne za prenos električnih impulzov od očesa do možganov.

Raziskovalci so ugotovili, da je pri prenosu tega električnega impulza za uporabnike marihuane prišlo do upočasnjenega odzivnega časa v primerjavi z ljudmi, ki droge niso uporabljali, zaradi česar so trdili, da lahko to vpliva na vid ljudi, ki marihuano redno uporabljajo. Če vsak dan kadite travo, poskrbite za letni pregled oči.

5. Lahko bi bilo slabo za vaše srce.

Večina ljudi, ki poseže po svojih pipah, peresih, bongih ali papirjih za zvijanje, išče miren, lahkoten občutek in - po študiji American College of Cardiology iz leta 2016 - bi ga nekateri lahko dobili. Za vedno.

Študija, ki je preučila več kot 20 milijonov zdravstvenih kartotek iz nacionalnega bolnišničnega vzorca, je pokazala, da je kajenje povezano s povečanim tveganjem za možgansko kap, srčno popuščanje, koronarno arterijsko bolezen in nenadno srčno smrtjo.

6. Neposredno vpliva na kratkoročni spomin.

Če vsak dan kadite travo ali poznate ljudi, ki to počnejo, vas ne bo presenetilo, da lahko plevel škodljivo vpliva na spomin. Česar morda ne veste, zakaj. Na to vprašanje je poskušalo odgovoriti več študij, vključno s tisto z univerze Northwestern, ki je odkrila, da so nekdanji kadilci v lončkih razvili možganske nepravilnosti v regijah, povezanih s kratkotrajnim spominom, in so nekoliko slabše opravljali naloge, povezane s spominom.

A počakaj, poslabša se. Ugotovili so, da so možgani kadilcev v lončkih nenormalno oblikovani in podobni možganom, ki jih je poškodovala shizofrenija. Joj.

7. Simptome shizofrenije lahko poslabša.

Povezava med plevelom in shizofrenijo je le še bolj zaskrbljujoča. Pred nekaj leti je nizozemska raziskovalna skupina zaposlila 48 psihiatričnih bolnikov, ki kadijo v lončkih, in 47 zdravih ljudi, ki kadijo v lončkih, in jih prosila, naj zabeležijo, kaj počnejo in kako se počutijo 12-krat na dan v šestih dneh.

Rezultati so pokazali, da so bolniki s shizofrenijo bolj pozitivni kot zdravi posamezniki in negativni učinki marihuane. 'Podatki jasno kažejo, da se ključni simptomi shizofrenije po uporabi konoplje dejansko poslabšajo,' je dejal Deepak Cyril D'Souza , psihiater na univerzi Yale.

8. Plevel lahko omrtviči vašo ustvarjalnost.

Med plevelom in umetniki je precej močna povezava. (Poiščite nam rock skupino, ki se ne udeležuje vsakih toliko časa!) Pravzaprav je dovolj, da pomislite, da marihuana pomaga ustvarjalnim sokom. No, še ena študija z Nizozemske - quelle presenečenje! - nas očitno opozarja, da korelacija ni vzročna zveza.

Prostovoljci, ki so dobili močno marihuano, niso mogli najti toliko rešitev za težavo kot tisti, ki so prejemali placebo. Pripravljanje rešitev problema seveda ni tako, da bi dobili nalogo, da bi pripravili moteč kitarski riff v stilu Hendrixa, toda stransko razmišljanje, ki ga zahteva, kaže na kreativno razmišljanje.

duhovni pomen rakuna

9. Plevel povečuje tveganje za nastanek raka ustne votline.

Glede na študijo, objavljeno v izdaji januarja 2014 Epidemiologija raka, biomarkerji in preprečevanje, dolgotrajni stonerji imajo večje tveganje za razvoj raka ustne votline. Avtorji študije ugotavljajo, da lahko visoke temperature dima marihuane dražijo ustna tkiva in sprožijo celične spremembe, kar lahko vodi v razvoj predrakavih lezij v ustih.

10. Morda bodo erekcije manj močne.

Slabe novice, fantje: Konoplja ima zaviralni učinek na nekatere receptorje v erektilnem tkivu penisa. Še več, študija iz leta 2012 z naslovom „Konoplja in seks: večplastni paradoksi“ je pokazala, da je razširjenost erektilne disfunkcije trikrat višja za vsakodnevne kadilce marihuane v primerjavi s tistimi, ki je sploh ne uporabljajo.

11. Ali ... ne.

Verjeli ali ne, plevel lahko pomaga pri enem največjih morilcev erekcije: anksioznost. Seveda mora biti to prava vrsta plevela. Natančneje, to mora biti zdravilo z večjim razmerjem CBD (kanabidiol) in THC (tetrahidrokanabinol).

Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri postanejo paranoični po kajenju trave, medtem ko se tesnoba drugih razblini? Morda je to povezano z razmerjem CBD / THC ne glede na to, kaj kadijo. THC povzroča tesnobo, medtem ko je bilo ugotovljeno, da nove raziskave, ki kažejo, da CBD zmanjšuje tesnobo - spolno ali kako drugače.

neprijetne stvari, ki jih lahko poveš svojemu dekletu

12. Plevel bo povečal tveganje za nastanek raka na modih.

Študija, ki so jo izvedli raziskovalci z Univerze v Južni Kaliforniji, je pokazala, da kajenje trave lahko poveča verjetnost moškega za raka na modih. Raziskovalci USC so ugotovili, da so moški, ki so imeli tumorje testisovih zarodnih celic, bolj verjetno poročali, da so prej uporabljali marihuano, kot tisti, ki niso imeli tumorjev.

13. Moški lahko povzročijo manj lenobne sperme.

Po podatkih danske študije, objavljene leta 2015, je morda le nekaj sklepov na teden dovolj za zmanjšanje števila moških pri spermi za približno tretjino. Dr. Victor Chow , klinični izredni profesor na oddelku za urološke znanosti Univerze v Britanski Kolumbiji, je sperma pod vplivom marihuane videti 'bolj mehka in plava v krogih'.

14. Weed je spodbujevalec ženskega libida.

Rezultati druge študije USC so pokazali, da plevel lahko poveča vznemirjenje žensk in okrepi fiziološke odzive na spolno stimulacijo. Aktualno olje, ki vsebuje konopljo, je bilo uporabljeno za preizkušance, ki so jim nato predvajali erotične filme. Izmerili so pretok krvi, povezan s spolnim vzburjenjem, in ugotovili, da imajo preizkušanci po uporabi olja konoplje povečan spolni odziv.

15. Povzroča slab zadah in zobno gnilobo.

Pogosti neželeni učinki plevela, ne glede na to, kako ga zaužijete, so suha usta ali kserostomija. Vzrok je učinek marihuane na živčni sistem. Brez dovolj sline za izpiranje hrane in bakterij iz zob in dlesni lahko kserostomija povzroči slab zadah in propadanje zob ter, če je ne zdravimo takoj, izgubo zob.

16. Plevel prizadene dojenčke v maternici.

Splošno znano je, da marihuana zmore zmanjšati bolečine v telesu in slabost. Te informacije bi lahko skupaj z vključevanjem drog v glavno vodile do znatnega povečanja števila nosečih mater, ki so med nosečnostjo uživale marihuano.

Po podatkih zvezne raziskave se je odstotek žensk, ki so med nosečnostjo uživale marihuano, med letoma 2002 in 2014 z 2,6% na 4%. Strokovnjaki pa trdijo, da lahko THC, glavna psihoaktivna sestavina marihuane, prestopi posteljico, da doseže plod in lahko škoduje razvoj otrokovih možganov, kognitivnih sposobnosti in porodne teže. Študija iz leta 2012, objavljena v reviji Narava pokazala, da je konoplja, ki se uporablja v nosečnosti, povezana z nižjo porodno težo.

17. Poveča vaše možnosti za razvoj Alzheimerjeve bolezni.

Nizek pretok krvi v možgane - zlasti hipokampus - lahko pri ljudeh poveča tveganje za razvoj kognitivnih motenj, kot je Alzheimerjeva bolezen. Leta 2016 objavljena študija v Časopis za Alzheimerjevo bolezen, raziskovalci so ugotovili, da imajo uporabniki marihuane bistveno nižji pretok krvi v možgane kot zdravi nekadilci. Za več informacij o resničnosti življenja z Alzheimerjevo boleznijo si oglejte to srčno zgodbo, 'Zapor moje matere.'

18. Lahko potroji tveganje za smrt zaradi hipertenzije.

Ljudem s hipertenzijo toplo svetujemo, naj pazijo na vnos natrija. Žal vaša povprečna stonerjeva nagnjenost k Rufflesom ni edina stvar, ki bi jo moral skrbeti. Po raziskavah z državne univerze v državi Georgia imajo uporabniki marihuane trikrat večjo verjetnost, da bodo umrli zaradi hipertenzije v primerjavi s tistimi, ki niso kadili trave.

19. Lahko zaustavi napredovanje ciroze jeter.

Zagovorniki legalizacije marihuane na zvezni ravni v ZDA pogosto primerjajo njene razmeroma blagodejne učinke na duh in telo z vplivi alkohola, ki je - poleg trinajstletnega udarca med letoma 1920 in 1933 - povsem zakonit. Odnos med plevelom in pijačo postane še posebej zanimiv, če upoštevate nove raziskave, ki kažejo učinek marihuane na upočasnitev napredovanja ciroze jeter, stanje, povezano s kronično uporabo alkohola, pa tudi s hepatitisom c, hepatitisom b in brezalkoholno maščobno boleznijo jeter.

Študije kažejo, da lahko glavni kanabinoid, ki ga najdemo v konoplji, kanabidiol (CBD), pomaga pri boju proti, čeprav ne obratno, napredovanju ciroze, saj pomaga pri smrti jetrnih zvezdnih celic (HSC). Ko se te celice aktivirajo, se razmnožujejo in proizvajajo presežek kolagena, kar povzroči kopičenje brazgotin na jetrih. Ugotovitve tudi potrjujejo, da lahko CBD služi kot zaščitna strategija pred ključnim mehanizmom poškodbe tkiva pri cirozi.

20. Morda boste umrli mlajši.

Seveda, kajenje trave vsak dan (ali blizu njega) ni škodilo karieri Woody Harrelson , Willie Nelson, ali Snoop Dogg, toda po mnenju znanstvenikov s kalifornijske univerze v Davisu in na univerzi Duke so ti izjemni.

'Ljudje, ki so v mnogih letih kadili konopljo štiri ali več dni v tednu, so končali v nižjem družbenem sloju kot njihovi starši, z manj plačanimi, manj usposobljenimi in manj prestižnimi službami kot tisti, ki niso bili redni kadilci konoplje,' pravi študija. avtor Magdalena Cerdá . Kaj ima to opraviti z zdravjem, ki ga vprašate? Veliko. Od leta 2010 lahko povprečni 50-letni moški z višjimi dohodki pričakuje, da bo dočakal 89 let. Na nižji socialno-ekonomski ravni bi isti človek dočakal le 76 let, poroča leta 2015 več vodilnih ekonomistov.

Za več nasvetov o svojem najboljšem življenju, spremljajte nas na Facebooku zdaj!

kaj pomeni ime aileen
Priljubljene Objave