40 zabavnih načinov, kako se povezati s svojimi najstniškimi otroki

Ko so dojenčki, ste tisti zrak, ki ga dihajo vaši otroci. Hitro pa približno desetletje naprej in tisti, ki obožujejo poglede in čudovite objeme, so nadomeščeni z zvitki oči in izgovori, da počnejo tako rekoč kaj drugega, kot da preživijo čas z vami.

'Vzgoja najstnika predstavlja več izzivov, splošni razlog pa je ta, da se učite uravnotežiti vzgojo otroka na zelo drugačen način,' pravi pooblaščeni svetovalec za duševno zdravje in življenjski trener Dr. Jaime Kulaga, dr . „Obstaja tanka črta med tem, da jim omogočimo prilagodljivost pri učenju, iskanju identitete in preizkušanju novih stvari, hkrati pa dajanju posledic za dejanja, ki premikajo to mejo v življenjsko področje, ki je lahko nevarno, strašljivo in resno. težave za vašega najstnika zdaj in za njihovo prihodnost. '

S tem v mislih smo zbrali 40 zabavnih načinov, kako se povezati s svojimi najstniškimi otroki, od katerih je vsak odličen način, da se v tem kakovostnem času preživite v tistih mračnih najstniških letih.



1. Večerjajte skupaj.

jesti večerjo

Če iščete preprost način, da preživite nekaj časa s svojim najstnikom, poskusite, da družinska večerja postane del vašega urnika, o katerem se ne morete pogajati. Ne samo, da je to pravi čas, da dohitite svoje otroke o dogajanju v njihovem življenju, ampak tudi raziskovalci na Univerza v Montrealu so odkrili povezavo med družinskimi obroki in fizičnimi in čustveno počutje pri otrocih.



2 Načrtujte datum tedenskega filma.

hobiji za 40. leta

Shutterstock



Želite svoje odnose s svojimi najstniki narediti bolj zdrave in srečne? Poskusite z njimi pripraviti reden filmski zmenek. Ne samo, da je to prijeten oddih za vas, nudi vam odlično priložnost, da preživite čas skupaj, ne da bi se vam zdelo, da bi morali ves čas govoriti.

3. Ujemite koncert skupaj.

Vstopnice za koncerte za najboljša rojstnodnevna darila za vašega moža

Shutterstock

Tudi če nisi največji Taylor Swift oboževalec ali ne more imenovati a posamezna pesem avtor Rihanna , koncert je odlična izkušnja povezovanja za vas in vašega najstnika. Seveda bi ga vaši hokey plesni gibi morda spravili v zadrego, toda to, da si ogledate njihovega najljubšega izvajalca, bo zagotovo izkušnja, ki je nikoli ne pozabijo.



„Glasba je tako dobra za um in dušo, da vas lahko poveže s trenutkom ali osebo. Pojdite na koncert, festival itd., Kjer se predvaja glasba, in uživajte v kakovostnem času z najstniki in dobro glasbo, «predlaga dr. Kulaga.

4. Delajte skupaj.

Študent

Tudi če vam služenje doma ne zveni kot utelešenje zabave, se tega lotite projekti po delu medtem ko vaši otroci končajo domačo nalogo, je dejansko lahko odličen način za povezovanje. Medtem ko se poskušate spomniti, kaj ste se pred desetletji naučili o polinomah, bo vaš otrok morda lahko dal edinstven vpogled v težavo, ki je vaše ponedeljkovo jutranje osebje ni moglo ugotoviti.

5. Skupinsko pripravite obroke.

Človek, ki izdeluje pico Valentine

Pri kuhanju s svojim najstnikom boste dobili več kot le odličen obrok. Pravzaprav je to ena izmed najboljših veznih dejavnosti. Ne samo, da vam lahko kuhanje pomaga, da se skupaj lotite zabavnega projekta, raziskave kažejo, da ljudje, ki redno sami si pripravijo hrano jejte več sadja in zelenjave in imate nižjo stopnjo debelosti kot tisti, ki se zanašajo na prehrano.

6. Skupaj posadite vrt.

Deklica Vrtnarjenje Valentinovo

Kaj je boljšega načina, da otroka spoznate, kot pa, da ponovno obiščete eno izmed njegovih najljubših zabav za malčke: kopanje po umazaniji? Tudi če nimate prostora za sajenje a vrt doma , lahko uživate v skupnem druženju na vrtu lokalne skupnosti. Še bolje, pri skupnem kuhanju boste imeli na voljo veliko svežega sadja in zelenjave.

7. Zaženite knjižni klub.

očala za branje v lekarni Nikoli ne kupujte

Seveda, vaš najstnik morda ne bo hotel brati Middlemarch z vami in vašimi odraslimi prijatelji, toda odprtje družinskega knjižnega kluba je lahko zabaven način, da otroke vložite v intelektualno spodbudno dejavnost, ne da bi pri tem razbili bliskovne kartice. In glede na to, koliko dokazov je o prednostih branja otrokom in z njimi, nikoli ne veste, ali bo to vezna dejavnost, ki vašega najstnika spremeni v genija.

8. Udarite v telovadnico.

burpees v telovadnici

Z enim zamahom poskrbite, da bodo endorfini črpali, se znojili in povezali s svojim najstnikom, tako da boste skupaj zadeli telovadnico. Tudi če svojega otroka ne morete prepričati, da bi z vami udaril Zumbo, tudi z uporabo eliptičnih ploščic in klepetanjem o najnovejši epizodi Sesekljan je lahko a izkušnje z lepljenjem .

9 Zakopljite časovno kapsulo.

lopata umazanije

Če želite doživeti darilo, ki se še naprej obdaruje z otroki, poskusite skupaj zakopati časovno kapsulo. Vstavite svoje najljubše knjige, nekaj družinskih fotografij in nekaj spominov na časovno obdobje, v katerem je bil pokopan, in čez desetletje (ali več) boste lahko obudili te dragocene spomine.

10 Naredite skupnostno čiščenje.

prostovoljstvo najstnikov

Naredite nekaj dobrega za svojo skupnost in družino, tako da organizirate ali sodelujete v čiščenju lokalne skupnosti. Ne samo, da boste pomagali narediti svojo skupnost lepšo, svoje otroke boste naučili odlično lekcijo o tem, kako velik vpliv lahko imajo tudi v mladosti.

11 Prostovoljec v narodni kuhinji.

serviranje hrane v narodni kuhinji

Nič ni tako prostovoljno, da bi se lažje povezali s svojim najstnikom. Skupno hranjenje drugih v lokalni narodni kuhinji lahko pomaga vašemu najstniku, da bolje razume svojo srečo, medtem ko stori dobro dejanje, ki ga tisti, ki ga sprejemajo, verjetno ne bodo pozabili.

12 Udeležite se kuharskega tečaja.

Kuhanje paradižnika proti staranju živil

Če tvoj kulinarične spretnosti so omejeni na pripravo makaronov in sira, poskusite s svojim otrokom opraviti kuharski tečaj. Ne samo, da se preizkusite v pripravi nekaj posebnega skupaj, je odličen način za povezovanje, temveč lahko v kratkem poživi tudi tiste družinske obroke.

13 Spomnite se otroštva.

Družina prelista stari album fotografij

Shutterstock

Malo stvari lahko družino zbliža, kot pa potovanje po spominskem pasu. Ko se trudite, da bi se povezali s svojim najstnikom, se spomnite, ko so bili majhni - tudi najbolj mrzli najstniki se ne morejo nasmejati fotografije njegovih staršev v njihovi retro opremi, poskušala svojega malčka kopati v umivalniku.

14 Privoščite si spa dan.

Woman Getting Manikura Valentine

Kdo pravi, da bi moralo biti razvajanje samo za starše? Če želite najstnika zdraviti in si privoščiti nekaj časa za lepljenje, stopite v svoje zdravilišče. Maska iz blata, masaža in manikura kasneje in zdelo se bo, da ste spet stari prijatelji.

15 Skupinskih opravil se lotevajte opravkov.

gospodinjska opravila

Medtem ko le malo ljudi uživa v opravilih, je pospravljanje hiše skupaj odličen način, da se nekaj časa povežete s svojimi najstniki. Ne samo, da boste zgledovali (in upamo, da boste dali nekaj profesionalni triki za čiščenje naučili ste se v preteklih letih), boste morda le lahko, da se vam otrok odpre, ko pospravljate.

16 Pojdite skupaj po nakupih.

Črni petek

Shutterstock

Malo maloprodajne terapije je lahko odličen način, da se povežete s svojimi najstniki, ne glede na to, kako nelagodni mislijo, da ste ostali. Vzemite nekaj osnovnošolskih potrebščin, jih odnesite v njihovo najljubšo trgovino stripov ali pa preprosto skupaj uživajte v malo nakupovanju - presenečeni boste, kako hitro se odprejo.

17 Preberite revije skupaj.

ženska, ki bere revijo

Odnesite ta kup Vogue s branjem otrok. Tudi za otroke, ki se v prostem času ne morejo truditi, da bi prebrali roman, vam skupno branje revij ponuja nekaj, o čemer se lahko pogovorite, in ima prednost, da ni še ena dejavnost na zaslonu.

18 Načrtujte bivanje.

fraze, ki jih morajo ženske, starejše od 40 let, nehati govoriti

Za razkošne počitnice vam ni treba plačati ton denarja, da bi se resneje povezali s svojimi otroki. Načrtujte bivanje, kjer zapustite službo in telefone in se preprosto družite doma, gledate filme, nadoknadite čas in ustvarite spomine, ki jih boste cenili.

19 Izključite tedenski družinski čas.

40 pohval

Shutterstock

Eden najlažjih načinov, da si zagotovite nekaj časa za povezavo s svojimi najstniki? Načrtujte nekaj tedenskega družinskega časa. S tem se lahko izognete argumentom glede načrtovanja in preprosto uživate v družbi drug drugega.

20 Vzemite si nekaj časa za individualni klepet.

bodi boljši oče

Tudi če imate veliko družino, je pomembno, da si vzamete čas za pogovor s svojim najstnikom. Najstniška leta so pomemben prehod za veliko otrok, zato lahko zagotovite, da boste imeli veliko časa z njimi, da boste lažje spremljali vse te vzpone in padce.

osebnost za rojstni dan 5. avgusta

'Govorite o njih, poslušajte in ne svetujte vedno. Seveda ste že bili tam in to že storili, toda iskreno, pogosto jim ni mar in tega nočejo slišati. Hočejo odzračevati in govoriti o sebi, «pravi dr. Kulaga. 'V življenju to preživljajo zdaj in ne glede na to, kaj rečete, se vaše težave takrat verjetno ne primerjajo z njihovimi (v njihovih očeh, torej). Torej, poslušajte svojega najstnika, naj se ne odziva, ampak posluša. '

21 Slikamo sobo skupaj.

Prazen dom

Shutterstock

Bi se radi povezali s svojim otrokom in v enem preprostem koraku izboljšali svoj dom? Poskusite prebarvati eno od sob. Ne samo, da je to enostavna in zabavna dejavnost, ampak je tudi odličen način za preoblikovanje doma, ne da bi najeli dragega izvajalca.

22 Naučite jih voziti.

fant, ki vozi avto

Shutterstock

Všeč vam ali ne, se bo vaš najstnik na neki točki verjetno želel naučiti voziti. Čeprav je sprva za oba obenem grozljivo, je njihovo vodenje, ko sta za volanom, odličen način, da jih ujamete, medtem ko jih naučite dragocene življenjske spretnosti.

23 Ustvarjajte skupaj.

obrtniški hobi

Shutterstock

Ne glede na to, ali je vaša strast pletenje, šivanje ali kvačkanje, je obrt z otroki lahko presenetljivo dober način, da se povežete. In glede na to, koliko najstnikov te dni ne dobiva likovne izobrazbe v šoli, je to morda le trgovina, ki se jo naučijo ljubiti.

'Ustvarjalnost je odličen način za preusmeritev, vstop v cono in klepet. Naj vaš najstnik izbere obrt, ki jim je všeč (slikanje, ustvarjanje glasbe, obrt itd.), Naj naredijo kaj za nekoga drugega - starega starša, starša, brata ali prijatelja. Medtem ko ustvarjajo, se z njimi pogovorite, izvedete več o njih in se preprosto povežete, «pravi dr. Kulaga.

24 Po večerji se sprehodite na nočni sprehod.

družinski sprehajalni pes srečnejši

Prežgite ta obrok in se povežite s svojimi otroki z eno enostavno dejavnostjo: nočnim sprehodom. Skupna hoja ni le odličen način, da se malo razgibate in uživate v povečanju endorfina, ampak vam daje odlično priložnost, da se pogovorite o dogajanju v svojem življenju, ne da bi se počutili prisiljeno.

25 Preuredite njihovo sobo.

premikanje pohištva

Tisti okraski in kosi pohištva, ki jih je imel vaš otrok za vedno, jih morda ne bodo razrezali, ko bodo dopolnili najstniška leta. Na srečo, če se želite povezati in jim dati priložnost, da posodobijo svoj slog, preurejanje njihove sobe nudi odlično priložnost za oba.

26 Zberite denar v dobrodelne namene.

bodite pametnejši z denarjem v letu 2018

Shutterstock

Ne glede na to, ali so vaši otroci navdušeni nad dobrim počutjem živali, pomočjo beguncem ali pa samo želijo pomagati zbrati denar za lokalni center, vas lahko reševanje projekta zbiranja sredstev približa kot kdaj koli prej.

27 Lotevanje projekta za izboljšanje stanovanja.

Krpanje pločevine preko 40 veščin

Shutterstock

Če želite obnoviti svoj dom in si privoščiti nekaj časa za povezavo s svojim najstnikom, se skupaj poskusite lotiti projekta za izboljšanje doma. Presenečeni bi bili nad tem, koliko popravljanja malo suhih zidov ali dodajanje kalupa za krono lahko združita dve osebi in koliko vaš otrok ceni vrednost trdega dela.

„Če svojemu najstniku daste vse, kar si zaželijo, ne da bi zanj vložili delo, svoj denar in / ali zneske, boste našli najstnika, ki misli, da si zasluži vse. To lahko pripelje do tega, da najstnik izgubi spoštovanje do staršev in celo začne voditi gospodinjstvo, «pravi dr. Kulaga. „Prepričajte se, da ne glede na to, kako neverjetni so vaši najstniki, poskrbite, da bodo delali za to, kar hočejo. Nekateri najstniki se bodo morda morali bolj potruditi kot drugi, toda nič ne bi smelo biti zastonj. Navsezadnje v resničnem svetu nič ne pride zastonj. '

28 Skupaj se naučite inštrumenta.

glasbeni inštrument

Shutterstock

Te učne ure violine morda niso bile vaše najljubše dejavnosti v osnovni šoli, vendar je učenje inštrumenta s svojim najstnikom lahko odličen način za medsebojno povezovanje, medtem ko gradite vseživljenjsko spretnost.

29 Sodelujte v aktivizmu.

ženska, ki protestira

Ne glede na to, na katero stran političnega prehoda se ujamete, je vključevanje v aktivistični namen lahko odličen način, da se povežete s svojim najstnikom. Ne samo, da se bo vaš najstnik počutil spoštovanega, če se boste udeležili kakšne dejavnosti odraslega, kot je udeležba na protestu, lahko mu bo omogočil tudi neposreden vpogled v moč njihovega glasu.

30 Naredite tedensko noč družabnih iger.

namizna igra

Shutterstock

Izločite jabolka iz jabolk ali škraba in dobili ste odlično vezalno dejavnost za vas in vaše najstnike. Navsezadnje, kaj je boljšega od malega prijateljskega tekmovanja, da bi ljudi zbližali?

31 Predvajaj 'Bi raje?'

ženska, ki se sama sebi smeji proti šalam

Shutterstock

Tudi če nimate uradne igre, igrate nekaj krogov igre 'Bi raje?' vam lahko pomagajo do želenega vpogleda v to, zaradi česar vaš otrok klopi. In vseeno, kako drugače bi kdaj ugotovili, ali bi raje imeli noge iz kozic ali lase iz rakovih nog?

32 Vzemite si dopust.

Potni list in letalske vozovnice

Shutterstock

Malo počitka in sprostitve lahko vam in vašemu najstniku nekaj koristi. Tudi če nisi na večjo čezmorsko ekskurzijo, vikend potovanje v sosednje mesto vam lahko nudi popolno priložnost za medsebojno dohitevanje.

33 Pripravite dremež.

Bela spalnica

Shutterstock

Medtem ko so vaši otroci, ki so spali v vaši sobi, kot mladostniki že motili, je to odličen način za druženje. Na tla jim postavite vzmetnico, skupaj si oglejte nekaj filmov, preberite nekaj knjig in zjutraj se boste zbudili kot stari prijatelji.

34 S seboj vzemite njihove prijatelje.

Najstniki

Shutterstock

Kdo pravi, da je edini način, da se povežete s svojimi otroki, ena na ena? Če želite resnično spoznati svojega sicer oddaljenega najstnika, povabite njihove prijatelje s seboj. Spoznajte, s kom se družijo, si privoščite večerjo z njimi in njihovimi prijatelji in takoj boste dobili čudovit vpogled v njihov svet.

35 Skupaj pojdite na tečaj slikanja.

Par slika skupaj

Shutterstock

Nekaj ​​kreativnosti je zelo pomembno pri navezovanju vezi z najstnikom. Tudi če jim ni do popoldneva za izdelavo papi-mašeja doma, lahko s tečajem slikarstva zagotovite popoln čas lepljenja za oba.

36 Revija skupaj.

hobiji za 40. leta

Shutterstock

Namesto da bi vohljali po dnevniku vašega najstnika, poskusite zapisovati dnevnik kot dejavnost, ki jo opravljate skupaj. Čeprav je pomembno, da ne vztrajate pri tem, da vam povedo vse, kar zapišejo, se lahko že pri samem zapisovanju svojih čustev odprejo tudi vam.

37 Očistite svoje dvorišče.

plevel na dvorišču

Shutterstock

Ne potrebujete veliko zelenega palca, da bo vaš zunanji prostor lepši, medtem ko boste skupaj preživeli nekaj kakovostnega časa. Dajte nekaj glasbe, zgrabite nekaj grabelj in skupaj pospravite padec za zabaven način povezovanja, ne da bi zapravili denar.

38 Odpravite se skupaj na pot

zakaj vozimo po desni strani ceste

Shutterstock

Tudi če nimate nikogar posebej v mislih, da bi šli, je zapuščanje odprte ceste lahko velika blaginja za vaš odnos z najstnikom. Še bolje, če imajo licenco, naj tudi oni vzamejo volan.

39 Odpravite se na tečaj samoobrambe.

Ženski boks

Shutterstock

Nič ni bolj opolnomočnega kot občutek, da se lahko braniš. Če želite svojemu otroku podariti samozaščito, medtem ko imate nekaj časa za lepljenje, je lahko samoobrambni tečaj popolna rešitev.

40 Oglejte si sončni vzhod skupaj.

Človek, strmen v sončni vzhod, hvaležen

Shutterstock

Čeprav morda ne želite, da otrok ostane buden do majhnih ur, ko imajo pri prijatelju spanje, kdo pravi, da ne bi smeli občasno uživati ​​v poznih nočeh? Specite nekaj piškotov, si oglejte nekaj grozljivk in skupaj prej ujamite sončni vzhod udarjanje sena enkrat in za vselej.

Priljubljene Objave