Zdravje

Kategorija Zdravje
50 skrivnih pomenov skupnih sanj
50 skrivnih pomenov skupnih sanj
Zdravje
Strokovnjaki za razlago sanj natančno razložijo, kaj pomeni, ko sanjate, da vam odpadajo zobje, da padete, ne morete govoriti in še več.
30 načinov, kako po 30
30 načinov, kako po 30
Zdravje
Težko je dobiti šestpakirane abs v kateri koli starosti. Toda ta izziv postane eksponentno težji, ko dopolniš 30. Namesto tega olajšaj, tako da obvladaš te strokovno odobrene naloge in ne.
20 najbolj neuporabnih stvari v vaši telovadnici
20 najbolj neuporabnih stvari v vaši telovadnici
Zdravje
Ure na teden lahko preživite v telovadnici samo, da sčasoma opazite nič dobička - a to je zato, ker uporabljate napačne stroje. Tukaj je tvoj popravek.
20 opozorilnih znakov, ki vas pošlje jetra
20 opozorilnih znakov, ki vas pošlje jetra
Zdravje
Kadar vaša jetra ne delujejo pravilno, vam bodo poskušali povedati, da nekaj ni v redu. Tukaj ne smete prezreti opozorilnih znakov za jetra.
30 najboljših načinov za povečanje presnove po 30
30 najboljših načinov za povečanje presnove po 30
Zdravje
Neizogibno je: ko se uvrstite med 30, se metabolizem v telesu upočasni. Na srečo lahko z nekaj drobnimi spremembami življenjskega sloga spet svojemu telesu zagotovite gorivo, ki ga potrebuje.
40 načinov za povečanje spolnega nagona po 40
40 načinov za povečanje spolnega nagona po 40
Zdravje
Ne glede na to, ali gre za spremembe v vašem odnosu ali samo za izboljšanje počutja, to je način, kako povečati spolni nagon po 40 letih.
20 Simptomi pomanjkanja vitamina D, po mnenju medicinskih strokovnjakov
20 Simptomi pomanjkanja vitamina D, po mnenju medicinskih strokovnjakov
Zdravje
Dovolj vitamina D ni enostavno, še posebej pozimi, vendar je pomembno. Tu je nekaj simptomov, ki lahko pomenijo, da imate pomanjkanje vitamina D.
50 najbolj nevarnih hroščev v Ameriki
50 najbolj nevarnih hroščev v Ameriki
Zdravje
Tudi v zvezni državi obstaja več žuželk, ki predstavljajo resno grožnjo. S tem seznamom najnevarnejših hroščev v Ameriki ugotovite morebitne grožnje.
15 skrivnih točk pod pritiskom, ki jih nikoli niste poznali
15 skrivnih točk pod pritiskom, ki jih nikoli niste poznali
Zdravje
Novost pri akupunkturi in akupresuri? Začnite svoje potovanje tako, da spoznate te točke pritiska na telesu, za katere še niste vedeli.
40 načinov, kako doseči najboljše telo v svojih 40-ih
40 načinov, kako doseči najboljše telo v svojih 40-ih
Zdravje
Upoštevajte ta preprosta pravila za hujšanje in toniziranje mišic, preden boste sploh vedeli, boste imeli najboljše telo v svojem življenju - v svojih 40-ih letih.
4 Bolečine v glavobolu, ki v resnici niso iz glavobola
4 Bolečine v glavobolu, ki v resnici niso iz glavobola
Zdravje
Vsako leto 3 milijone Američanov odide na urgenco zaradi izčrpavajočega glavobola. In v večini teh primerov se izkaže, da vprašanje sploh ni glavobol.
21 Simptomi stopal, ki kažejo na večje zdravstvene težave
21 Simptomi stopal, ki kažejo na večje zdravstvene težave
Zdravje
Včasih so noge pokazatelj vašega dobrega počutja. Tu je nekaj simptomov stopal, ki bi lahko namignili na večje zdravstvene težave.
15 najboljših receptov marinade z zrezki na planetu
15 najboljših receptov marinade z zrezki na planetu
Zdravje
Ne glede na vrsto mesa, ki ga pripravljate ali pečete na žaru, tukaj so na voljo enostavni in neverjetni recepti za marinado z zrezki, ki bodo zagotovo postali boljši, sočnejši in okusnejši.
25 Opozorilni znaki, ki vam jih pošiljajo ledvice
25 Opozorilni znaki, ki vam jih pošiljajo ledvice
Zdravje
Vas skrbi, da ledvice ne delujejo pravilno? Odkrijte nekatere opozorilne znake, da imate morda bolezen ledvic.
19 najbolj navdihujočih zgodb o uspehu pri hujšanju leta 2019
19 najbolj navdihujočih zgodb o uspehu pri hujšanju leta 2019
Zdravje
Kot kažejo te zgodbe o uspehu pri hujšanju, ni nobenega načina za izgubo teže niti nobenega razloga za to. Evo, kako 19 resničnih ljudi izgubi kilograme.
30 treningov, ki porabijo več kot 500 kalorij na uro
30 treningov, ki porabijo več kot 500 kalorij na uro
Zdravje
Ko želite med treningi čim bolj izgoreti kalorije, ga hitra eliptična seja ne bo zmanjšala. Stisnite stvari v visoko prestavo s temi polnjenimi rutinami.
21 Simptomi rok, ki kažejo na večje zdravstvene težave
21 Simptomi rok, ki kažejo na večje zdravstvene težave
Zdravje
Ne prezrite teh izpuščajev in rdečih madežev. Tu so vse zdravstvene težave, ki se kažejo z na videz neškodljivimi simptomi rok.
10 načinov za hitro pridobivanje mišic
10 načinov za hitro pridobivanje mišic
Zdravje
Pozabite na genetiko; Kakovost vaše mišice je v celoti odvisna od vas. Razstrelite svojo muskulaturo in uresničite svoje sanjske telesne sanje.
10 načinov, kako ohraniti penis popolnoma zdrav - za vedno
10 načinov, kako ohraniti penis popolnoma zdrav - za vedno
Zdravje
S temi preprostimi spremembami življenjskega sloga in prehrane naj vaše podjetje v spodnjem delu deluje z največjo učinkovitostjo.
15 načinov, kako perite oblačila narobe
15 načinov, kako perite oblačila narobe
Zdravje
Če vaša oblačila niso videti ali se počutijo dobro po tem, ko jih peljete skozi perilo, je to lahko vaša tehnika. Nehajte delati te napake in svojo garderobo boste ohranili v prihodnjih letih.